「普通のフォームローラーは硬すぎる」という方向けの、凹凸が浅めのソフトタイプです。初めての方や、強い刺激が苦手な方にお使いいただけます。

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■ こんな方におすすめ
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・運動を始めたばかりの方
・フォームローラーが続かなかった方
・強い刺激が苦手な方
・ヨガ・ピラティス前のウォームアップに
・就寝前のリラックスケアに

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■ 商品の特徴
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【構造】2種類の凹凸（表面：波型、裏面：ソフト突起）
【突起の深さ】約1cm（一般的なハードタイプは2から3cm）
【素材】EVA樹脂、適度な弾力
【サイズ】持ち運びやすい標準サイズ

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■ 使い方
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【表面（波型）】フォームローラーを使い始める方に
【裏面（ソフト突起）】より弱い刺激で使いたいときに

1部位30秒から1分、各部位を順番にローリング。痛気持ちいい範囲の強さで、呼吸を止めずに行ってください。

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■ 選定にあたって
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凹凸が浅いぶん、当たり方はやわらかくなります。使い始めのうちは強い刺激を避け、短時間から試すことをおすすめします。

一方、体格のしっかりした方や、日常的に高強度のトレーニングをしている方には物足りなく感じられる場合があります。その場合は突起の深いハードタイプをご検討ください。

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■ ご使用にあたって
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本品は医療機器ではなく、疾患の治療・リハビリテーションを目的とした製品ではありません。使用感には個人差があります。

産後や術後の方、通院・治療中の方は、使用の可否を必ず医師・理学療法士にご確認ください。

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■ ご注意事項
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・ドロップシッピング商品のため、発送に3から5営業日かかります
・骨折・脱臼・捻挫の急性期は使用しないでください
・痛みが出る場合は使用を中止してください